视频内容：
患者由于担心胚胎移植后走路、跑步会对胚胎产生不利影响，而不敢进行运动，长期卧床休息。也有的患者非常焦虑，急于了解再胚胎移植后如何调理饮食才能有助于怀孕。其实，这种焦虑都是不必要的，建议患者在胚胎移植后，应该进行正常的活动。患者在进行过试管婴儿后，都可以正常上班，甚至运动、跑步、打球等，也都可以正常怀孕。
因此，在胚胎移植后患者应该注意放松焦虑的心情，保持平和的心态，这可能更有利于胚胎的着床。另外，患者可以保持正常的饮食，无需因为胚胎移植而改变自己的饮食结构。但要注意的是，如果患者平常存在过敏的东西，比如食物、衣物、化妆品等，在胚胎移植后尽量不要使用和接触，因为过敏的状态可能会影响到胚胎移植后的着床机会。
