胃寒的人容易消化不良，也容易在天气转凉或者吃生冷食物时发生腹痛、腹泻等问题。对于长年胃寒的人来说，症状表现就会更加明显，很可能就是西医所讲的慢性胃炎、胃溃疡等疾病。对于胃寒者来说，不妨尝试一下用蜂蜜和姜治胃寒，可以起到暖胃养胃的功效。
1、蜂蜜和姜治胃寒
蜂蜜和姜都是常见的食材，也经常被用作中药治疗。蜂蜜性平，具有补中缓急、润肠通便的作用，常用于脾胃虚弱、胃痛和便秘等症;生姜性温，具有温中散寒、益脾胃的作用，常用于消化不良、食欲不振和胃下垂等疾患，可以有效增强食欲、缓解呃逆、呕吐等症状。因此，对于胃寒者来说，是可以用蜂蜜和姜来进行调理的，二者合理搭配，即可养胃暖胃，又可避免久服生姜所引起的耗气伤阴等问题。
2、生姜蜂蜜治胃寒的偏方
生姜和蜂蜜有多种搭配方式，推荐以下三种。第一是泡水喝，取生姜1片(大约10g)置于杯中，加入开水200毫升，盖盖泡10分钟，待水放温后，加入一勺蜂蜜(大约15g)搅拌均匀，即可服用，每天一次，坚持一段时间后即可取得效果;第二是煮粥喝，用生姜一片(约10-15g)和梗米100g入砂锅煮粥，粥熟后盛入碗中放温，再加入一勺蜂蜜(约15g),即可食用，每天一次。
3、治疗老胃寒病的秘方
老胃寒病是指长年胃寒的人，从现代医学讲就是慢性胃炎、胃溃疡和胃下垂等疾病。这些患者其实已经出现了器质性病变，最好是先在规范的中西医治疗下稳定病情，同时结合自我调养。对于老胃寒病的人来说，坚持艾灸可以起到非常好的调理作用，建议每天艾灸中脘、关元、足三里、命门、脾俞和胃俞等穴位，温和灸或者隔姜灸均可，每穴15分钟，可以有效祛除脾胃寒湿邪气，改善脾胃功能。
结语：蜂蜜和姜治胃寒，其实属于一种经验偏方，虽然说不一定能彻底解决所有胃寒问题，但也可起到一定的调理作用，尤其是对于胃寒所引起的胃胀气、呃逆等症状具有很好的缓解作用。另外，在排除严重器质性病变的基础上，结合艾灸可以很好地祛除寒湿，从而逐步恢复脾胃功能。
