枸杞叶补肾吗，枸杞叶可以壮阳吗

枸杞子的补肾效果是众所周知的，而枸杞叶则并不为大众所熟知。其实枸杞叶也是一种养生价值较高的食物，那么枸杞叶补肾吗?枸杞叶可以壮阳吗?下面就一一解答。

1、枸杞叶补肾吗

枸杞叶可以补肾。枸杞叶含有大量维生素、纤维素、矿物质、氨基酸等营养成分，适当进食枸杞叶或使用枸杞叶煮水代茶饮，可起到补中益精、增强性功能的作用。

2、枸杞叶可以壮阳吗

枸杞叶可以壮阳。适当食用枸杞叶可起到壮阳补肾、润肠通便的作用，尤其是与红枣、枸杞等煮水代茶饮，或与羊肉、猪瘦肉等煲汤食用都可起到不错的补益效果，但如果是身体机能异常导致遗精早泄，建议及时到医院就诊。

3、吃枸杞叶可以提高性功能吗

吃枸杞叶不可以提高性功能。枸杞叶在一定程度上可起到补肾壮阳的效果，但其并不能提高性功能。如是存在性功能障碍，建议及时就医，以免导致病情更加严重。

4、吃枸杞叶有什么好处

吃枸杞叶的好处包括清肝明目、延缓衰老、增强机体免疫力、润肠通便，而且适当食用还可促进全身血液循环，起到补血活血的效果，可预防贫血症状的发生。

结语：枸杞叶补肾吗?枸杞叶具有补肾功效，尤其是男性适当食用枸杞叶，可有效缓解肾虚所致的腰膝酸软、困倦乏力、精神不振、遗精阳痿等症，但也不可过度食用。