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人参果不能和什么同吃,人参果同食禁忌

>四季养生 神农氏 2021-04-12 10:13:16

人参果是现在很常见的一种水果,其含有大量维生素C、维生素E、氨基酸等多种营养物质,适当进食人参果对皮肤有诸多好处,那么人参果不能和什么同吃呢?

人参果不能和什么同吃

1、人参果不能和螃同食

螃蟹属于低脂肪、高蛋白质的食物,单独适当食用可起到提高机体免疫力、增强抗病毒能力的作用,而且减脂期适当进食螃蟹,还可起到减肥瘦身的效果,加速减肥目的的达成,但螃蟹性寒,而人参果性凉,两者同时进食,可对胃肠道造成刺激,诱发腹痛等症状。

2、人参果不能和河蟹同食

河蟹是春夏交替时节,非常美味的一种食物,在餐桌上随处可见,但河蟹性寒,不可大量进食,一般不建议与人参果同时进食,尤其是肠胃本来就比较虚弱的人,一旦大量进食,可引起腹泻、中毒等症状。

3、人参果不能和油饼同食

油饼是由面粉经高温油炸而成,其含有大量脂肪,日常进食可对胃肠道黏膜造成刺激,增加长胖、发生冠心病的风险,而人参果性凉,两者同食,极易引起腹泻、腹痛等症状。此外,肥胖、高血压、高血脂人群要尽量避免进食油饼。

结语:人参果不能和什么同吃?人人参果不能和螃蟹、河蟹、海螺、油饼等食物同时食用,轻则可能会引起腹泻、腹痛等胃肠道刺激症状,但严重时可能会引起中毒。

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