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西红柿和什么不能一起吃,西红柿的禁忌搭配

>四季养生 神农氏 2021-06-04 09:54:32

西红柿是很常见的一种果蔬,其含有多种维生素、矿物质、氨基酸等,可为身体活动提供一定能量补充,但其也存在一些饮食搭配禁忌,那么西红柿和什么不能一起吃呢?

西红柿和什么不能一起吃

1、不能和螃蟹一起吃

螃蟹含有丰富的蛋白质、矿物质、钙质等营养元素,适当进食可为身体提供一定能量,但它属于寒凉性食物,而西红柿本身也偏凉,两者同时进食可能会对胃肠道造成刺激。

2、不能和咸鱼一起吃

咸鱼是由食用盐腌制而成,其含有大量钠元素等,它本身的营养就不是很丰富,而且具有诱发和加重高血压的丰富,与西红柿同时进食可能会产生致癌物质,对身体健康造成影响。

3、不能和白酒一起吃

白酒属于辛辣性食物,在大量饮用后本身就可能会诱发胸闷、气短、心率加快等,而西红柿性凉,两者同时进食不仅会加重不适,而且还会对胃肠道造成刺激,诱发腹泻、腹痛等。

4、不宜和黄瓜一起吃

西红柿中含有丰富的维生素C、维生素B等营养元素,而黄瓜中含有丰富的维生素C分解酶。两者同时进食会对彼此的营养元素造成破坏,降低食物的营养价值。

结语:西红柿和什么不能一起吃?西红柿不能和螃蟹、咸鱼、白酒、黄瓜等食物同时进食,轻则会影响彼此的营养价值,但严重时甚至可能会引起腹泻、腹痛等症。

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