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坐骨神经痛正确睡姿

冯晓波

冯晓波副主任医师

武汉大学中南医院

>疼痛科 神农氏 2019-07-08 17:48:51

视频内容:

坐骨神经痛是由很多疾病导致,最常见的病因是腰椎间盘突出症。另外,其它的疾病,如脊柱的肿瘤、结核、强直性脊柱炎、腰椎间管狭窄症、腹部肿瘤、梨状肌综合征、梨状肌损伤等,都可能会导致坐骨神经痛。

坐骨神经痛常见的病因是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症的正确睡姿是必须在硬床上要绝对平卧,要避免躺在床上玩手机、看电视等。但其它的疾病,如梨状肌综合症、强直性脊柱炎等引起的坐骨神经痛,睡姿对缓解疼痛并没有很大的帮助,建议针对疾病做相应的治疗。这类疾病所引起的坐骨神经痛对睡姿没有特殊的要求,但腰椎间盘突出症导致的坐骨神经痛,对睡姿的要求要高一些。

专家提示:

如果是腰椎间盘突出症导致的坐骨神经痛,建议患者在硬床上绝对平卧,要避免躺在床上玩手机、看电视等。如果是梨状肌综合症、强直性脊柱炎等其它疾病引起的坐骨神经痛,对睡姿没有特殊的要求,建议患者针对疾病做相应的治疗。

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