视频内容：
腰肌劳损是由于腰部肌肉损伤之后出现的一系列症状。腰肌劳损最常见的原因是急性损伤，如干重活或外伤等导致腰部肌肉急性损伤，一旦处理不当，时间过长就可能会变成慢性劳损。
其次，长期生活方式不对，导致腰部肌肉逐步积累损伤，就可能会造成腰肌肌筋膜炎。当出现腰肌劳损后，损伤局部会分泌一些物质，产生疼痛，酸胀等。这时可以做一些必要的处理，但缓解疼痛比较快的方式是到医院相应科室做局部的治疗，消灭炎性物质、致痛物质后，就可以使症状很快得到缓解。
专家提示：
腰肌劳损是腰部肌肉损伤之后出现的一系列症状。腰肌劳损最常见的原因是急性损伤，比如干重体力劳动或外伤所导致的腰部肌肉急性损伤，一旦处理不当，就会变成慢性劳损。其次，长期不良的生活方式造成腰部肌肉逐步积累损伤，会造成腰部肌筋膜炎。
