颈椎疼得厉害时，必须先明确病因，然后针对性处理。如果是颈椎病所致，可以服用非甾体类抗炎药，且在疼痛发作时注意休息，避免刺激颈部。另外，可以采取针灸、推拿和理疗等治疗，也能有效缓解疼痛。平时的生活中，要避免长时间低头等诱发因素。
颈椎有明显的疼痛症状时，首先要查明原因，然后才能正确地处理。盲目治疗，不仅有可能无法缓解疼痛，还会延误治疗时机。颈椎疼痛时，首先要考虑颈部的疾病，比如颈椎病、颈椎间盘突出、颈椎劳损、落枕等。另外，外伤、碰撞、暴力等因素导致颈椎错位或颈部肌肉拉伤时，也可以出现颈部的疼痛。
如果是颈椎病导致的颈部疼痛，首先要消除诱发疼痛的因素，比如长时间低头、长期伏案工作等，然后可以采取对症治疗，比如在医生指导下服用止痛药。患者还可以进行热敷和适当的颈部活动，也有助于缓解颈部疼痛。在专业中医指导下进行针灸、推拿和理疗等治疗，也可以获得不错的效果。
如果是颈椎间盘突出、颈椎劳损、落枕等疾病所致，可以视患者的情况采取合适的方案。一般来说，落枕通过适当休息，是可以自愈的。颈椎劳损通过积极改善生活习惯，也能获得不错的效果。而颈椎间盘突出的患者需要采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法。
