中药大全 - 中药材天地网!

头顶疼怎么办最快最有效

施震

施震副主任医师

湖北省中医院

>疼痛科 神农氏 2020-05-11 09:41:29

头顶发生疼痛可能是由于头部受凉或者熬夜导致的,可以通过热敷的方法快速缓解头部疼痛。也可以通过按摩风池穴、百会穴等,这样也是可以快速缓解疼痛的。如果按摩和热敷无效的情况下,可以服用布洛芬缓解疼痛。这期间要保证有充足的睡眠和休息。

1、对头部按摩

头部有很多穴位如百会穴和风池穴能缓解头痛。具体的方法是把双手手指张开,大拇指按在风池穴上,其他四指放在头上,轻轻按摩10分钟。

2、梳头

十二经脉在头部汇合,梳头能达到疏通气血和健脑益智的效果,能让头皮得到放松,缓解头皮疼痛。但不能使用过于尖锐的梳子,可选择对钝圆木梳。睡觉前从前额头正中间开始以温柔的力量向头部颈部和枕部梳理,然后再梳理两侧,每天梳100下左右即可,一直让头皮发热。

3、热敷或温水洗头

颈部健康直接决定经络气血是否畅通,对颈部热敷能促进血液循环,快速排出头皮中新陈代谢物质,缓解因为淤血堵塞所引起的头顶疼痛。另外也可用温水洗头来缓解头皮疼痛,水温在40℃左右。

4、药物止疼

可以口服阿莫西林,连花清瘟胶囊,复方乙酰水杨酸片。建议可以用药的同时注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,清淡饮食,多喝水,多吃一些新鲜水果和蔬菜,注意保暖,多休息,保证充足的睡眠。

大家都在看
疼痛科 TOP10