年轻人突然腰痛得起不来，通常有两种情况。第一是长期不健康的生活习惯导致腰部疾病发作了。第二是近期进行了一些剧烈的活动，导致腰部发生了急性损伤。外部损伤性的腰痛可以通过休养来恢复，疾病性的腰痛则需要到医院做检查，然后进行针对性治疗。
年轻人突然间腰痛得起不来，一般是由于长期不健康的生活习惯导致的疾病发病了，或者是近期进行了某些特别剧烈的、劳损性较强的活动，导致腰部突然非常痛。疾病性的腰痛是需要到医院进行检查，确诊之后才可以进行治疗的，而劳损性的腰疼可以通过休养、调节，来恢复正常状态。
疾病性的腰痛，比如腰间盘突出、肾结石、坐骨神经痛、风湿性关节炎等，这些疾病一般都是由于长期的不健康生活习惯导致的，比如长期保持不正确的坐姿、久坐熬夜、长期过量饮酒等，这些疾病导致的腰痛，症状较轻的可以通过药物来缓解甚至治愈;症状比较严重的，比如严重的腰间盘突出、肾结石，就需要进行手术，才能得到恢复。
如果是物理性的劳损，那么一般是由于近期进行了一些剧烈的活动，甚至腰部遭到过碰撞等，导致腰部受到了损伤。这种情况的损伤，一般是可以通过调节和休养自行恢复的。如果情况特别严重的，比如腰椎受损、神经受损，那么也需要尽早到医院进行治疗。
