软骨素对于骨质疏松有一定的作用，不过如果想要有效改善骨质疏松的情况，建议患者按照医生的指导服用改变和促进钙吸收的鱼肝油等食物或者药品，并且在日常生活中可以适当晒晒太阳。软骨素对于人体没有太大的副作用，不过最好在医生的指导下服用。
氨糖软骨素又叫做氨基葡萄糖，作为一种保健品，氨糖软骨素能够促进软骨再生，帮助修复软骨损伤，润滑关节软骨，减少磨损，同时还能够促进代谢有害物质，提高机体免疫力。由于其保健作用，常被用于关节软骨受损的患者，效果非常好。
氨糖软骨素对于骨质疏松的患者来说有一定的作用，不过如果患者有骨质疏松，那么在日常生活中要注意保养，可以食用钙片以及促进钙吸收的鱼肝油等保健食物，同时要适当晒晒太阳。
总的来说，氨糖软骨素一般不会对人体造成太大副作用，但是能否服用要根据患者的具体情况来判断，如果关节损伤是长期性的，那么可以根据医生指导按量服用;如果服用一段时间，身体恢复得很好，那么就不需要持续服用，以免加重肝肾代谢负担，对身体造成损害。
