视频内容：
胆囊息肉是一种比较常见的疾病，大多都是在查体的时候发现，一般没有什么明确的自觉症状。好多人都是在拿到查体报告之后，发现胆囊上有个息肉。在饮食上，首先要规律，特别是要按时吃早餐，这样能把你储存一晚上的胆汁，经过食物的神经反射，及时排到肠道里帮助消化。
如果不按时吃早餐，胆汁在胆囊内储存了一夜，会析出一些结晶形成结石或者是形成息肉。再就是要注意不能吃太油腻，不能大鱼大肉，要清淡饮食，避免吃很多高胆固醇的食物，这样才可能有效避免胆囊息肉的形成。
专家提示：
胆囊息肉是一种比较常见的疾病，首先要注意规律饮食，特别是要按时吃早餐。如果不吃早餐，胆汁在胆囊内储存了一夜，容易在胆囊内浓缩结晶，形成结石或者息肉。其次要注意清淡饮食，避免油腻，不要吃大鱼大肉，才能避免胆囊息肉的形成。
