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打嗝不止怎么办 教你止嗝小办法

>消化科 悬壶济世 2020-02-29 14:08:36

打嗝不止如果被吓到,就有可能会停止,但是不能对有心脏病或者精神衰弱的人使用。也可以让自己打喷嚏来阻止打嗝,还可以深呼吸,先憋一会气,再呼出气,重复几次来止嗝。喝几口温水含在嘴里,然后吞下做弯腰动作也会缓解症状。

1 、惊吓

如果突然被吓到,就会发现打嗝停止。因为惊吓会对人造成强烈的精神刺激,而这种刺激通过大脑传输到中枢神经,抑制了膈肌的痉挛,从而让打嗝停止。但是不能对有心脏病或者精神衰弱的人使用。

2 打喷嚏

打嗝的时候,打个喷嚏可以止住打嗝。打喷嚏可以借助胡椒粉来刺激鼻子。

3 深呼吸法

先深呼吸一口,憋住一小会儿,然后慢慢呼出。如此反复多次尝试,打嗝就会停止了。

4 二氧化碳呼气法

拿一个干净的塑料袋,罩住自己的嘴和鼻子,慢慢的袋子里都充斥着二氧化碳,进入体内的二氧化碳,可抑制打嗝。

5 喝温水

连续喝几口温水,要大口大口地喝,没有间断,不换气不呼吸可以将体内的气压下去,止住打嗝。

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