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胃溃疡吃什么水果

肖军

肖军主任医师

武汉大学中南医院

>消化科 神农氏 2020-05-28 14:22:30

胃溃疡吃什么水果,只要不是味道过酸、过甜的,理论上都可以吃。过酸或过甜的水果容易刺激胃上皮细胞分泌胃液,加重不适症状。许多水果都富含膳食纤维、维生素和矿物质,只要不过量摄入,对人体都有一定的好处,但最好不要冷服或空腹食用。

胃溃疡是一种常见的消化系统疾病,患者的胃黏膜层或者更深层出现充血、水肿或糜烂,原则上不能吃难以消化的食物和刺激性食物。除过甜、过酸的水果之外,一般的时令水果都是可以吃的。

胃溃疡患者可以吃苹果、葡萄、猕猴桃、草莓、香蕉、柑橘、木瓜等富含果胶和维生素的新鲜水果,果胶其实是一种水溶性膳食纤维,可以增强胃肠蠕动能力,促进营养物质的吸收,对溃疡有一定的修复效果,而维生素是维持并调节机体新陈代谢的重要物质,可以促进受损的细胞和组织再生。

患者吃水果时应该注意适量,不能一次性食用过多性寒的水果,比如西瓜、梨子、柿子等,如果水果在冰箱中存放一段时间,食用前可以用温水浸泡一段时间,也可以用其它方法制作水果饮品,比如炖冰糖雪梨、鲜榨西瓜汁等。

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