如果患有浅表性胃炎，首先要进行药物治疗，要按疗程规律的服用药物。平时还有注意保养胃部，饮食要规律，少食多餐，避免暴饮暴食，不要吃生冷辛辣、刺激性食物，也不要使用胃肠粘膜有伤害的药物。还有要注意腹部的保暖，不要着凉。
浅表性胃炎平时要吃有利于消化的、没有刺激性的食物。可以多食用含纤维少的蔬菜及水果，比如冬瓜、菠菜叶、香蕉、花生米等，食材最好是煮烂炖烂的，还可以多吃粥类，粥有暖胃养胃护胃功效，达到食疗的效果。
平时饮食要清淡，不要经常吃辣椒，并且吃的食物要少油少盐。清淡的食物是治疗浅表性胃炎的最佳办法。平时作息要规律，经常熬夜对身体的伤害大，所以，患者需要坚持早睡早起，不熬夜不嗜睡。
一定要禁止吸烟喝酒，浅表性胃炎如果不重视起来，对身体的损害是难以计量的，所以一旦发现就应该尽早就医，保持良好的生活习惯。胃炎是一种很严重的疾病，一旦发作就是痛，让人难以忍受。患者在治疗过程中会比较痛苦，希望患者早日康复。
