夏天腹泻可能是由于进食过多的冷饮,对肠胃造成刺激引起,也可能是由于暴饮暴食引起。另外长期呆在空调房里,造成自身免疫功能低下,细菌或者病毒入侵肠胃也可能会引起腹泻。当发生腹泻时,要注意休息,及时补充水分,避免引起脱水等症状。
夏天腹泻主要是由于以下几个原因引起,一是天气炎热,食用过多的冷饮,对肠胃造成刺激引起;二是暴饮暴食,摄入不洁饮食引起;三是长期呆在空调房内,缺乏体育锻炼,自身免疫力下降,导致细菌或者病毒入侵肠胃引起,四是风扇、空调经常对着肚子吹,造成肚子受凉引起。
不管是什么原因引起的腹泻症状,都要注意及时补充水分,以免造成脱水以及电解质紊乱等情况。如果是摄入过多的冷饮,或者肚子受凉引起的腹泻,可以适当地热敷腹部,缓解腹泻带来的不适。同时可以在执业药师的建议下,正确服用一些止泻药物缓解腹泻,比如蒙脱石散等。
但如果是细菌引起的腹泻,或者出现腹泻不能缓解的现象,必要时建议到医院进行治疗。除此之外,夏天也不建议长期呆在空调房里,房间要定时开窗通风、除螨除尘。虽然夏季酷暑难耐,但锻炼身体还是很有必要的。