胃糜烂患者的饮食应该以清淡易消化为主，比如粥类、面食等，也可多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如胡萝卜、山药等。但胃病患者在饮食方面最重要的是养成良好的饮食习惯并采取合理的饮食结构，规律饮食，才会对胃病的康复产生较好的辅助效果。
1、新鲜的蔬菜水果
新鲜的蔬菜水果中往往含有比较丰富的维生素、矿物质以及大量的膳食纤维，在满足人体营养需求的同时能够促进肠胃蠕动，加速食物的消化与吸收，能大幅度的减轻胃部的负担，有助于疾病的恢复。而且南瓜、石榴等食物中含有大量的果胶，对胃黏膜有一定的保护作用，胃糜烂的人适当多吃这类食物，能够有效降低胃酸对胃黏膜的损害能力，加速疾病的恢复时间。
2、清淡易消化的食物
清淡易消化的食物往往是指小米粥、面条、馒头等食物。胃糜烂患者适当的进食这类食物能够降低肠胃消化食物的负担，从而减轻患者胃部不适的症状，而且馒头等面食中含有比较丰富的食物小苏打，它能够中和胃酸，降低胃内的胃酸浓度，进而能够减小胃酸对胃黏膜的刺激，对胃黏膜糜烂部位的恢复有一定的促进作用。
3、促进消化的食物
促消化的食物往往是指含有丰富膳食纤维的食物，比如芹菜、山药、韭菜等。胃糜烂的患者适当进食这类食物，能加速肠胃的蠕动，从而促进食物的消化与吸收，以减轻胃部的负担，对胃黏膜的恢复有一定帮助。
除此之外，胃糜烂的患者还要避免饮用咖啡、浓茶、碳酸饮料等饮品。这类饮品对胃腺有一定的刺激作用，能够加速胃酸的分泌。当胃酸分泌增加就会对胃黏膜造成刺激，进而就会直影响胃黏膜糜烂部位的恢复。
