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胃炎能吃南瓜吗

肖军

肖军主任医师

武汉大学中南医院

>消化科 中药徐 2020-09-27 11:35:50

胃炎的患者可以适当吃南瓜,南瓜性质温和,其中还含有丰富的矿物质、维生素和纤维素,适量食用可以在一定程度上起到保护胃黏膜、促进胃肠道蠕动的作用,对胃炎的康复有一定的帮助。但患者也不要过量食用,以免加重胃肠道的负担。

胃炎是胃粘膜急性炎症与慢性炎症的统称,各个年龄层次的人群都有可能患上胃炎,随着年龄的增加,胃炎的患病率也会不断增加,其中慢性胃炎在中年、老年人群中最为普遍。胃炎能够导致患者出现一系列的不适症状,比如中上腹部饱胀、腹痛、恶心、反胃、反酸、烧心、嗳气等,需要及时进行治疗。

胃炎的患者在饮食上需要格外注意,应该多吃一些清淡、柔软、易消化的食物,南瓜就是一种很好的选择。南瓜性质温和,富含维生素、矿物质、果胶、纤维素等成分,不仅能够为人体的日常活动提供充足的营养支持,还可以起到一定的保护胃肠道粘膜、促进炎症反应消退的作用。此外,南瓜中所含的纤维素,还能够促进肠胃蠕动,加速新陈代谢,有助于胃肠道功能恢复。

患者在食用南瓜时也需要注意,不要过量食用,以免加重胃肠道负担,不利于胃炎康复。除了南瓜外,猴头菇、蜂蜜水、牛奶、山药粥等食品,也能够在一定程度上保护胃黏膜,起到促进胃炎康复的作用,患者可以视情况适当食用。

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