大便一粒一粒的排便困难有可能是肠道疾病导致的。除此之外，患者的饮食习惯和胃肠道动力不足也有可能导致排便困难。在临床上，如果患者不能及时排便，就会导致便意消失，而长时间的憋便会让肠道的敏感性降低，从而造成习惯性便秘。
1、疾病
肠道肿瘤、肠粘连及炎症等，或见于包括肛裂、痔疮在内的肛门疾患。另外，肠道外器质性疾病如腹腔内大的肿块压迫、脊髓与神经 病变、甲状腺机能减退、门静脉高压或心衰等，也都可以引起便秘。
2、饮食习惯
食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。另外，患者在生活中饮水过少也会引起便秘。
3、胃肠道动力不足
长期卧床者或老年人因活动少，肠蠕动慢;生活不能自理的患者，如果不能及时排便，就会导致便意消失;粪便水分吸收多，粪块干硬难排;长期憋便使肠道对粪便敏感性降低，便意更弱，形成恶性循环，均导致习惯性便秘。
