视频内容：
正常成年人心跳的范围是每分钟60到100次。实际生活中，大多数成年人的心率在每分钟50到80次之间，这个范围属于比较好的心率。
有很多人认为心率小于每分钟60次，会出现头晕的症状。一般来说正常人心率每分钟50次，甚至更低一点，都不会引起头晕的症状。
心跳跟血压是正相关的，心跳越快血压越高，所以有人认为对心率的控制不用很重视，这是不对的。一定要控制好心率，成年人的心率不要超过每分钟80次。
专家提示：
正常成年人的心跳范围是每分钟60到100次。实际生活中，大多数成年人的心率在每分钟50到80次之间，这个范围是比较好的。
