视频内容:
通常情况下,患有心脏疾病或是其他疾病的患者,应当有适量的体育锻炼。体育锻炼的最佳时间是在下午的三四点钟,患者锻炼的持续时间应该在一个小时之内,并且不要产生过于激烈的运动。
其中比较适合患者锻炼的方式,包括走路、慢跑以及做体操、太极拳之类的舒缓运动。虽然大部分人比较喜欢早晨进行锻炼,但不太适合心脑血管病患者。因为在早上心脑血管疾病处于多发状态,所以患者最佳的锻炼时间应该在下午或者傍晚。
专家提示:
患有心脏疾病或是其他疾病的患者,体育锻炼最佳时间是在下午的三四点钟,患者锻炼的持续时间在一个小时之内,并且不要产生过于激烈运动。