视频内容:
贫血的饮食调理是很关键的，患者要根据不同类型的贫血来选择适宜的食物。
缺铁性贫血的患者需要多吃含铁丰富的食物，比如瘦肉、牛肉等。蔬菜中含铁比较多的是芹菜、菠菜、黑木耳、香菇、红枣等。
巨幼细胞性贫血的患者可以吃含叶酸或B12比较丰富的食物，主要是动物性、肉食性的食物。
溶血性贫血的患者由于细胞破坏比较多，需要补充造血原料，应该多吃含营养丰富、含铁较多、含叶酸较多的食物，但是要尽量避免含尿酸较多的食物，比如少吃豆制品或者动物内脏、海产品等。
再生障碍性贫血的患者则应该多补充营养丰富的食物。
专家提示：
患者要根据不同类型的贫血来选择适宜的食物。缺铁性贫血的患者需要多吃含铁丰富的食物。巨幼细胞性贫血的患者则可以多吃含叶酸或维生素B12比较丰富的食物。溶血性贫血患者需要多吃营养丰富、含铁和叶酸较多的食物，但要避免含尿酸较多的食物。
