视频内容：
头发留太长会和身体抢营养。因为，头发主要的就是由蛋白质组成，同时还要有丰富的矿物元素参与，这样才能让的头发比较的健康，而会长得比较快。所以，当身体营养状况比较好的时候，头发的发质也会很好。那这个发质好就表现在头发颜色比较正，同时还有光泽、弹性和韧性，不是那种干枯、容易折断的这种状态。
但当身体营养状况不好的时候，其实往往会更早的会反映在头发上，那么就会发现头发颜色会变浅，甚至还会出现白发。同时头发是干枯的，非常容易折断。所以，当身体非常需要营养的时候，建议大家把头发剪短，这样营养可以更多的供给身体必须的一些器官和组织。
大多数情况下，会经常在生病的时候建议大家剪短头发。尤其是要住院治疗，最好就把头发给剪短，这样一方面是好打理，第二方面的话，确实是可以节约一些营养成分来帮助身体更快恢复。
