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痛风忌口的食物有哪些

蔡红琳

蔡红琳副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

>营养科 神农氏 2020-10-23 09:36:58

视频内容:

忌口的话就是含嘌呤比较高的食物,甚至含中等嘌呤的食物都是不能吃的,那就是所有的肉汤、火锅汤、海鲜汤。包括有一些蔬菜,像鲜豆类蔬菜的嘌呤含量也是比较高的,这些都不能吃。还有一个最需要忌的就是酒,应该说一点酒精都不能占。

其它的就是说荤菜,相对来讲要定量,吃很少量。在主食这块,粗粮、杂粮的嘌呤含量高一些,细粮的含量基本上很少。并且建议大家养成看医院营养科的习惯,也就是说可以把自己的饮食习惯以及一些检查结果,一起带到医院去看营养科,以获取到营养医师的个性化指导。

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