填充泪沟可以选择用脂肪填充，因为脂肪本身是自体的，不会有危险，也不会有排异反应。根据个人的体质不同，泪沟填充的效果是不一样的。泪沟脂肪填充一般在一周左右会逐渐消肿，但是不要在这段时间补充胶原蛋白，以免造成胶原蛋白的堆积和折叠。
玻尿酸填充泪沟是现在十分常用的方法，玻尿酸作为一种本身就存在于人体本身的物质，在注射到人体之后通常不会有任何的副作用，也不会对人体造成任何的伤害，而注射玻尿酸填充泪沟效果是十分理想了，所以大部分人对于注射玻尿酸填充泪沟还是比较能接受的。缺点就是具有时效性需要定时补针。
自体脂肪自体脂肪填充的方式是从身上的其他部位抽取一定量的脂肪进行提纯处理之后注射到泪沟部位，使得泪沟变得平整起来，达到了填充泪沟的目的。 自体脂肪填充泪沟更适用于体内比较含量较高的人，因为它是来源取于自己本身，如果含量过低无法取出足够的进行注入。这个脂肪只要存活下来就是永久的效果，缺点是价格略高。
自体脂肪填充达到成效一般与其颗粒组织的成活量有关，而其恢复的时间一般是三个月左右,可以考虑它作为被注入的部位,在做完以后大约有一周的时间属于胀期，在一个月之内是有浮胀感的。
