不建议用维生素C 敷脸，因为维生素C 是酸性物质，用维生素C敷脸，有可能对脸部皮肤造成损伤。而且维生素C在空气中非常容易氧化，将它敷到脸部，可能还没被皮肤细胞吸收，就已经氧化了，并不能起到求美者所需要的美白效果。
一般是不建议用维C 敷脸的，因为维生素C 是酸性物质，用来敷脸，有可能对脸部造成损伤，造成皮肤过敏等。而且用维生素C 敷脸可能主要目的还是想达到美白效果，但维生素C实际上是非常容易氧化的，将它敷到脸部，可能还没被吸收就已经氧化了，敷脸也就没有意义了。
维生素C确实能够起到一定的美白作用，它能够抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的产生，同时还能促进胶原蛋白的产生、促进人体新陈代谢。但补充维生素C的正确方式，不论是吃药片还是新鲜水果蔬菜，都是需要口服的。
最安全的补充维生素C的方式还是多吃新鲜的水果和蔬菜，富含维生素C的蔬菜有西红柿、甜椒、青椒、西兰花、胡萝卜、苦瓜等，水果类的比如柠檬、樱桃、酸枣、猕猴桃、柑橘等。只要合理搭配饮食结构，适量补充维生素C等营养物质，并且保持健康的生活习惯，身体状态一定能够得到改善，皮肤也会变得更好。
