皮肤干燥的求美者需要补充营养物质，要多食用维生素含量多的蔬菜和水果，比如猕猴桃、葡萄、石榴等。除了食用水果以外，皮肤干燥的求美者还要缩短沐浴的时间，要避免食用刺激性大的洗浴用品，同时在洗完澡以后要涂抹身体乳补水保湿。
皮肤干燥是因为皮肤缺水导致的，如果想要从内进行改善，那么就需要补充身体中的营养成分，需要多食用维生素含量高的水果，比如猕猴桃、石榴、葡萄等，这些水果不仅能够滋润皮肤，还可以起到很好的美白、抗氧化的作用。
一般来说，当身体皮肤出现干燥、起皮的现象时，最好的方法就是涂抹身体乳。大多数身体乳都是以补水保湿为主，可有效预防以及改善皮肤缺水的现象。但如果本身是敏感肌的人，就要谨慎选择身体乳，以免造成皮肤过敏，诱发皮肤红肿、瘙痒等不适症状。
除了涂抹身体乳以外，皮肤干燥的求美者一定要尽量缩短洗澡时间，在沐浴过程中也要尽量避免使用肥皂、沐浴露等带有刺激性的洗浴用品，以免出现肌肤更加干燥的情况。
