视频内容：
失眠的原因较多，心神不宁用脑过度会造成失眠，如果存在肝血虚症状，也会迟晓娜睡觉质量差、做梦纷纭的情况。肾虚也可以引起失眠，患者没有睡意，难以入眠多半和和肾阳虚有关。肾阴虚会出现阴虚内热的情况，主要表现为心烦，盗汗，躁扰不宁，热扰心神引起失眠。失眠若是由自身情绪问题导致，患者可进行自我调整改善。若是肾虚引起的失眠症状，可进行相应治疗。
专家提示：
肾虚也可以引起失眠。患者没有睡意，难以入眠多半和和肾阳虚有关。肾阴虚会出现阴虚内热的情况，主要表现为心烦，盗汗，躁扰不宁，热扰心神引起失眠。
