专家提示：
脾虚主要表现在面色萎黄、纳差、全身乏力，舌质淡红，苔薄白脉细弱。在中医中药治疗的基础上，可以适当的进行食疗，如茯苓，山药，小米煮粥吃，也有帮助健脾益气的作用。肾阳虚的患者可以适当的补充牛羊肉、狗肉，肾阴虚可以补充鸭肉和猪肉。
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脾虚主要表现在面色萎黄、黄白、纳差、全身乏力，舌质淡红，苔薄白脉细弱。在中医中药治疗的基础上，可以适当的进行食疗，如茯苓，山药，小米煮粥吃，也有帮助健脾益气的作用。肾虚主要从四个方面进行食疗，肾阳虚的患者可以适当的补充牛羊肉、狗肉;肾气虚的患者在补肾气的基础上，可以适当的补充牛羊肉;对于肾阴虚的患者，在补肾阴的基础上，适当的补充百合银耳、鸭子等血肉有情之物;对于肾精亏虚的患者，可以在补肾精的基础上，适当的补充鸭子、猪肉等血肉有情之物。
