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孩子不好好吃饭怎么办

杨琼玉

杨琼玉主任医师

十堰市人民医院

>中医科 神农氏 2019-07-15 16:45:17

视频内容:

孩子不好好吃饭的主要原因是孩子脾胃不好,或者是吃了太多零食、经常喝饮料、活动量过少等。如果是孩子生活习惯的问题,家长调整孩子生活习惯后就可以改善。

如果是脾胃不好,就需要找专业的医生解决。针对这个问题,有一个较简单的办法,下巴上有个穴位叫承浆穴,这个穴位在下巴凹陷处。家长用手指对着孩子的穴位进行点按,左右旋转、按、点压等都可以,但是力量要适中,力量太大,孩子会不舒服;力量太轻,起不到作用。每天可以坚持按几次,如果能够解决问题,家长就可以坚持点按。

如果穴位点按无法解决问题,可以前往医院针灸科进行针灸,用针轻点皮肤,三到五次或者一到两次就有很好的效果,这个方法不用吃药。

专家提示:

对于孩子不好好吃饭的现象,首先要查找原因,比如是否吃了太多零食、活动量过少或者存在消化不良等。如果是生活习惯的问题,进行相应的调整后就可以改善。如果是存在消化不良等病因,就需要通过专业的方法来干预,比如穴位按摩或针灸等。

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