治疗失眠多梦最好的方法是什么

视频内容：

从中医辩证角度而言, 失眠多梦是由于肝血虚、心火旺等情况引起的。因为在中医当中,肝藏魂，如果肝血虚且心火旺就会心神不宁，魂魄不安。这时候的主要表现就是失眠多梦,这也是肝血虚的特点。

因此，针对这种类型的失眠,就应该采用滋养肝血为主,再加清心火的药物进行联合治疗,中成药一般可以选用乌梅丸加交泰丸联合治疗。

专家提示：

失眠多梦大多是由于肝血虚、心火旺等情况引起的。因此，就应该以滋养肝血为主,再加上清心火的药物进行治疗。