视频内容：
湿气重的患者有哪些表现呢。
第一是懒，不愿意动，比如站着想坐着，坐着想躺着，躺着起不来，这是因为湿气比较重，引起基础代谢率比较低。
第二是他的大便表现。大多数湿气重的患者，大便是粘在马桶上面的，很难冲走。很明显的表现就是如果连吃了几天肉，肉吃多了，那么大便明显是又臭又粘。如果天天吃蔬菜，那么他的大便就会清爽很多。
第三是他的舌苔表现。舌头上面有厚厚的一层白色苔或者黄色苔，总之苔很厚，就像一层雪一样，而这个白色的苔实际上是体内的湿气蒸腾上来，覆盖在舌苔表面。所以湿气重有舌苔厚的表现。如果是湿热，舌苔就是又黄又腻。如果是寒湿，那么舌苔就是又白又厚。
