体寒、湿气重的患者可以在医生的指导下和藏红花，藏红花有活血化瘀等功效，能够在一定程度上改善患者体寒、湿气重的情况。建议患者最好在医生的指导下服用，因为藏红花有时候需要配合其他药物一起服用才能够起到很好的治疗效果。
藏红花具有活血化淤，解郁安神，凉血解毒的功效。临床用于闭经癥瘕，产后瘀阻，忧郁痞闷，惊悸发狂，温毒发斑等症。
在临床上，体寒湿气重的患者可以在医生的指导下适当服用藏红花，祛除体内的寒气，改善体寒、湿气重的情况。但是如果患者没有体寒、湿气重的情况，那么最好就不要自行服用。藏红花最好在医生的指导下服用，并且有时需要联合用药才有很好的效果。
除了和藏红花以外，体寒湿气重的患者还能够通过饮食、运动等方式改善。运动可以加速人体代谢，人体内的湿气会在运动之后排出体外。而饮食需要清淡饮食，不要食用刺激性食物以及过于油腻的食物。除此之外，患者还可以食用去湿气的中药材，比如芡实、薏米、茯苓等，还可以进行食疗，比如山药薏米粥、红豆芡实粥等，都有很好的祛湿效果。
