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肺阴虚怎么调理最有效

唐庆

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

>中医科 唐欣玥 2022-09-13 18:09:08

肺阴虚的患者可以通过饮食、生活以及药物进行调理。肺阴虚的患者可以食用山药、莲子、芡实等补肺阴的食物,还要养成良好的生活作息,进行适当运动。同时患者需要在医生的指导下服用药物进行治疗,比如沙参麦冬汤、百合固金汤等。

先天禀赋不足、不良饮食习惯、慢性咳嗽、久病、长时间处于负面情绪等都有可能导致肺阴虚的出现。患者先天性体质虚弱,阴液亏虚,伤及肺阴所致;不健康的饮食习惯容易生火,灼伤人体津液,导致阴津不足,肺阴亏虚;久病会耗伤肺中阴液,导致肺阴亏虚。

肺阴虚的患者首先需要食用补肺阴的食物,比如山药、莲子、芡实等,患者还要多食用新鲜的水果和蔬菜,要避免食用刺激性食物。同时肺阴虚的患者还要注意生活规律,不要熬夜,要做到早睡早起,保证充足的睡眠时间,还需要进行体育锻炼。

在生活调理的同时,患者也可以进行药物治疗。临床上对于肺阴虚的治疗原则是滋补肺阴,常用的中药有沙参、麦冬、天冬、玄参、百合等;常用的中药方剂有沙参麦冬汤、百合固金汤等。

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