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哪些食物有助于男性保持性功能

时间:2019-11-05 16:53:15 编辑:神农氏  手机版
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张国喜

张国喜副主任医师

北京大学人民医院

专家提示:

1、性功能跟整体的健康有关。

2、日常生活中要保持平衡的饮食,要多吃蔬菜、水果,少吃含脂肪比较多的食物,肥肉等。

视频内容:

男性性功能障碍是很常见的,比方勃起功能障碍,像早泄。性功能跟整体的健康有关,如果健康状况下降,那么性功能会受影响,尤其是勃起功能障碍。像感到疲劳、精力不足,那么勃起可能会受影响,也容易引起早泄,所以平时的生活习惯非常重要。建议日常生活中要保持平衡的饮食,要多吃蔬菜、水果,少吃含脂肪比较多的食物,肥肉等。男性性功能等相关问题,也跟血管功能有关。除此之外多吃苹果、西红柿等绿叶蔬菜,保持大便通畅,对性功能是有帮助的。

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