糖尿病不能吃什么

专家提示

糖尿病患者的饮食原则少油、少盐，能量合理粗纤维适当的摄取蔬菜、维生素以及矿物质、钙还有蛋白质都应该适量的摄取，然后三餐我们要合理的分配，特别是一些比方说果脯类的、点心类的，含的热量比较高，那么我们尽量就少吃。

视频内容

什么东西不能吃，其实对于我们的回答，基本上就是正常饮食，我经常跟患者讲你家人吃什么，你就吃什么，你不能吃的东西，你家人也不能吃。从这种角度来讲糖尿病患者的饮食也就是正常人的饮食，也就是科学饮食，那么到底什么是科学饮食。

什么是糖尿病患者饮食，回过头来我们又要知道它的原则，也就是少油、少盐，能量合理粗纤维适当的摄取蔬菜、维生素以及矿物质、钙还有蛋白质都应该适量的摄取，然后三餐我们要合理的分配，早中晚的三餐，特别是一些比方说果脯类的、点心类的，含的热量比较高，那么我们尽量就少吃，而且要管住嘴，不能因为身边的食物很多，我们就随时的增加热量，这样对血糖的控制很不利，糖尿病患者吃的主要目的一个是健康，一个是控制好血糖，希望大家都有一个美好健康的饮食习惯。