糖尿病人能喝牛奶吗

时间：2019-08-14 16:37:10　编辑：神农氏　手机版

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: 邓浩华副主任医师

武汉大学中南医院

专家提示

牛奶含有丰富的蛋白质，一般的来说，推荐糖尿病患者喝无糖的低脂的或者是无脂的纯牛奶。

视频内容

糖尿病人能喝牛奶吗?糖尿病患者的饮食控制也是我们特别强调的，那么饮食控制的总体的原则，要求我们控制总的饮食的热量，总的热量(在)固定的情况下，我们的饮食的种类是可以丰富多彩的。当然我们也可以适量的少吃多餐，或者是清淡的饮食都是可以的。而牛奶，它比含有丰富的蛋白质，我们一般的来说，推荐患者喝那种无糖的低脂的或者是无脂的纯牛奶，相对来说比较好一些。当然，如果说那种含糖的牛奶或者是全脂的这种脂肪比较高的这种牛奶，我们一般来说就不建议患者饮用。如果说对那种低脂的，无糖的纯牛奶，我们建议患者每天喝250毫升都是可以的。所以说，糖尿病患者的饮食他没有一个特别的要求，各种东西我们都可以尝试一点。但是，只要我们控制他的总量就是可以的，这样也可以达到我们饮食控制的一个目标就行了。

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