食用野菊花的养生功效你知道几个
野菊花大家都知道的吧，是一种很常见的茶品，属于菊花的一种，野菊花的好处也是有很多的呢，经常喝点菊花茶对于提高免疫力促进消化有好处的呢，菊花茶有哪些的好处和功效的呢，下面就来给大家介绍一下吧。
1、解毒
中医认为野菊花味道清香略带苦涩，药性比较平实，具有清除湿热解除毒素、消肿止痛的功效。
2、去火消暑
对于夏季天气湿热带来的热感冒和肝火旺以及因其出现的口疮疾病都有很好地治疗作用，能够去肝火、治头痛流鼻涕、避暑消热的作用。菊花茶可以有缓解热伤风的作用，对于出现的肝火旺盛啊或是头痛流鼻涕有好处。
3、抗菌
现代医学也积极研究野菊花对现代病症的治疗作用，研究显示野菊花对细菌具有很强的抵抗能力，能够抵抗外界病毒进入体内，具有预防疾病的作用，对人体的心脏、大脑和血管都具有保护作用。野菊花可以有抗病毒抗菌的作用，对于清除自由基有好处。
4、降压
经常饮用野菊花茶还具有降低和平稳血压的作用，对于高血压具有一定的治疗作用。
关于野菊花的一些养生的功效，给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出都是菊花茶的营养价值还是比较高的呢，而且还有很好的抗菌消炎的效果。对于清热解毒有好处，大家可以试试。
野生菊花可以泡水喝吗？野生菊花泡水好处多多(4种)
菊花茶有降火的功效，一般人都喜欢在饭后或是忙碌的时候泡一杯菊花茶，缓解下一天的疲乏之感，同时多喝菊花茶还对身体有很多好处，那野生的菊花是不是和一般的菊花一样喝了对身体有好处呢，野生菊花可以泡水喝吗?
一、野生菊花可以泡水喝好处多
1、清热解毒
野菊生花具有药用的效果，人们对野生菊花可以泡水喝吗这个问题非常关心，它自身是气味芳香，泡茶喝会有微苦之感，一般和家养的菊花一样可以泡水并长期饮用，它含有多种好的微量元素，对感冒病毒和一些细菌有很好的抑制效果，可以化痰止咳清肺的作用，所以经常饮用野生菊花水好多。
2、保护心脏
野生菊花泡水会产生会让它的多种活性微量元素和水融合时产生一种对心脑血管有保护作用的元素，心脑血管病主要是防止心肌梗塞和血栓的形成，长期服用野菊花水可以减低血液杂质，消除不利的病菌。
3、消炎降脂
野生菊花泡的水是甘甜之中带有苦涩的，和家养的菊花有所不同的是它有消炎降脂的功效，有高血压的人也可以经常喝野生菊花茶，它清肝利肺对一般的热毒和炎症有一定的疗效，每天可以在吃完饭的时候饮用效果最佳。
4、解渴生津
野菊花泡水喝和家养的菊花一样都有解渴生津的功效，它有清肝散热的功效，上火的时候饮用可以缓解口燥的不适感，特别是在夏天气温太高有中暑的可能性，这时喝点野生菊花水可以增加心肺的氧含量，达到降暑解热的效果，经过上述的描述野生菊花可以泡水喝吗这个问题就得到了很好的解答了。
