视频内容：
做一顿健康营养的早餐，对于现代人来说，其实可以很简单。只要准备好两个厨房神器，就可以每天轻松搞定营养早餐。
1、带蒸笼的全自动砂锅
全自动砂锅结合了蒸蛋器、蒸笼、电饭煲等多项功能，可以煮粥、蒸饭、煮鸡蛋、蒸蛋、蒸馒头包子等。
2、多功能料理机
多功能料理机结合了豆浆机、榨汁机、五谷磨粉机、绞肉机等多项功能，可以打豆浆、榨果蔬汁、磨五谷糊、做肉馅等。
准备好这两个厨房神器，每天的早餐变回丰盛而美味，想要五谷杂粮粥、包子、馒头、煮鸡蛋、五谷豆浆、新鲜果蔬汁，都将一键式轻松搞定。
上一篇：
粗粮有哪些可以减肥，减脂的粗粮饭配方
下一篇：
月饼的热量有多高，减肥期间可以吃月饼吗
相关文章
-
怎么治痛风最快方法，痛风偏方中药治疗
导致痛风发作是因为尿酸偏高这和饮食有很大的关系，关于怎么治痛风最快方法，治疗痛风发作的剧烈疼痛建议服用降尿酸的药物治疗，痛风偏方中药治疗是需要常年坚持使用。
2020-07-23 阅读全文 -
苍耳泡脚有什么作用，祛湿止痛还治慢性鼻炎
用热水泡脚本身具有加速血液循环、缓解疲劳、增强人体免疫力的作用。苍耳泡脚有什么作用呢，如果用苍耳煮水泡脚，有祛风祛湿，活络止痛的作用。
2020-07-23 阅读全文 -
补脾健脾第一中药，健脾最快最好的药
关于补脾健脾第一中药，有中成药、有中药材、还有中药汤剂，脾虚严重的推荐中成药，不严重的推荐中药材泡水饮用，脾虚严重的推荐食用中药汤剂。
2020-07-22 阅读全文 -
怎么吃够一天的蛋白质，如何保证饮食不缺乏蛋
蛋白质是一种非常重要的营养物质，每天必须保证足够的摄入量，才能维持身体的健康状况。很多人的饮食模式并不能保证足够的蛋白质摄取，那么我们要怎么吃够一天的蛋白质呢?
2020-09-01 阅读全文 -
治疗高血压的中药药方与偏方
脾肾双补汤 【组方】桑寄生30克，玉米须30克，生龙骨30克（先煎），磁石30克（先煎），首乌24克，川芎9克，淫羊藿9克，杜仲9克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 ...
2020-07-25 阅读全文
最新文章
