专家提示:
核桃有温补肾阳、温肺、润肠通便、补脑健脑等功效。它可以治疗喘咳、肠燥便秘。
视频内容:
核桃性温,味甘,归肾、肺、大肠经。
功效:补肾、温肺、润肠
作用:
1.核桃温补肾阳,药力较弱,多入复方。
2.核桃长于补肝肾、定喘咳。
3.核桃能润肠通便,治肠燥便秘。
4. 核桃富含人脑必需的脂肪酸,其中的磷脂对大脑神经尤为有益,可补脑健脑。冬季常食核桃对预防冠心痛、脑卒中、阿尔茨海默症等疾病大有帮助。
湖北省中医院
专家提示:
核桃有温补肾阳、温肺、润肠通便、补脑健脑等功效。它可以治疗喘咳、肠燥便秘。
视频内容:
核桃性温,味甘,归肾、肺、大肠经。
功效:补肾、温肺、润肠
作用:
1.核桃温补肾阳,药力较弱,多入复方。
2.核桃长于补肝肾、定喘咳。
3.核桃能润肠通便,治肠燥便秘。
4. 核桃富含人脑必需的脂肪酸,其中的磷脂对大脑神经尤为有益,可补脑健脑。冬季常食核桃对预防冠心痛、脑卒中、阿尔茨海默症等疾病大有帮助。
黑芝麻糊的主要成分就是黑芝麻和糯米粉,属于补益类的食品。芝麻含有大量的不饱和脂肪酸,可以让皮肤变得更加柔嫩、有光泽,还能有润肠通便的作用。在保存芝麻的时候,最好是