视频内容：
湿疹最常见的外因就是食物，一般可以分为两大类，一类是辛辣刺激的，比如说辣椒、酒、火锅这一类的。第二大类是异性蛋白，异性蛋白就是人们常说的发物，如鱼、虾、蟹、牛羊肉、蛋、奶等。
但像这样，患有湿疹的朋友就会说，那是不是什么都不能吃了，其实也不是。患有湿疹的朋友，可以在日常生活中观察一下，如果吃了某方面的食物，湿疹有加重的情况，就尽量避免食用。如果吃了牛羊肉后，湿疹没有什么变化，就还是可以吃的。
专家提示：
湿疹患者要注意避免进食辛辣刺激的饮食，也尽量不要饮酒。在饮食上，摄入异性蛋白时，要注意是否有湿疹加重的现象。
