视频内容:
柠檬水指的是用柠檬片泡的水,或者是在水中加入了浓缩的柠檬汁。柠檬含有丰富的维生素C等营养物质,可以起到良好的抗氧化、抗炎的功效,有助于清除体内多余的自由基,延缓衰老,增强机体的免疫力。
对于女性来讲,柠檬泡水喝有一定的美容养颜的功效。另外,因为柠檬的味道比较酸,所以在喝柠檬水的时候,可能会加入蜂蜜。而蜂蜜具有一定的润肠功效。所以,常喝蜂蜜柠檬水,不仅可以美容养颜,还可以润肠通便。对女性来讲是比较好的养颜保健的饮料。
湖北省中医院
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柠檬水指的是用柠檬片泡的水,或者是在水中加入了浓缩的柠檬汁。柠檬含有丰富的维生素C等营养物质,可以起到良好的抗氧化、抗炎的功效,有助于清除体内多余的自由基,延缓衰老,增强机体的免疫力。
对于女性来讲,柠檬泡水喝有一定的美容养颜的功效。另外,因为柠檬的味道比较酸,所以在喝柠檬水的时候,可能会加入蜂蜜。而蜂蜜具有一定的润肠功效。所以,常喝蜂蜜柠檬水,不仅可以美容养颜,还可以润肠通便。对女性来讲是比较好的养颜保健的饮料。
黑芝麻糊的主要成分就是黑芝麻和糯米粉,属于补益类的食品。芝麻含有大量的不饱和脂肪酸,可以让皮肤变得更加柔嫩、有光泽,还能有润肠通便的作用。在保存芝麻的时候,最好是