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苦荞麦是植物苦荞麦的种子。苦荞麦的的功效主要是理气止痛、健脾利湿、降气宽肠。
第一、在临床中，可以运用苦荞麦来降低血糖、血脂，增强人体的免疫力。对于一些慢性疾病，特别是糖尿病、高血压、冠心病、中风等等，它具有一定的辅助治疗作用。
第二、苦荞麦还可以去油脂，特别适合肥胖，以及频繁在外用餐的人群。对于一些高度的精神紧张、饮酒过量、习惯性便秘，还有亚健康的人群来说，他们都是比较适合来吃苦荞麦的。
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2019-11-26 阅读全文 -
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