去西藏吃景天红有什么作用
吃红景天能应对缺氧。
西藏高原，空气稀薄，许多人到了那会有高原反应，出现头痛、眩晕、疲倦、呼吸困难，严重者可能导致死亡。而常年生长在高寒地带的红景天具有很强的生命力和特殊的适应性。早在二十世纪六十年代，前苏联科学家就发现红景天具有适应原样作用，可以协助身体恢复稳态。
红景天有活血清肺，止咳退烧，止痛，用于治疗肺炎、气管炎、身体虚弱、全身乏力、胸闷、难于透气、嘴唇和手心发紫、善润肺，能补肾、理气、养血等功效。
现代医书《西藏常用中草药》介绍，红景天还具有解热、止带下的功效，主治咳血、肺炎咳嗽、妇女白带等症。现代药理研究也表明，红景天对急性心肌缺血损伤、缺氧——复氧损伤和氧化损伤均有较好的保护作用。
扩展资料：
红景天的典故：
关于红景天抗缺氧，还真有一个典故。相传清朝康熙年间，我国西部边陲地区少数分裂分子举兵叛乱，康熙皇帝御驾亲征。岂料将士西出阳关，刚抵达西北高原，一下子很难适应高原的缺氧环境，不少人便出现了心慌气短、恶心呕吐，战斗力也因此大大减弱。
正当康熙皇帝一筹莫展时，当地藏族同胞献上了红景天药酒，士兵及时服用后，高原反应竟神奇般地消失了。清军于是士气大振，一鼓作气把叛乱分子打得溃不成军。康熙大喜，将红景天称为“仙赐草”，并把它钦定为御用贡品。
参考资料来源：人民网-看《本草中国》说养生故事 藏药红景天 御用“仙赐草
大花红景天好还是小花红景天好
大花红景天比较好。
大花红景天（学名：Rhodiola crenulata (HK. f. et.Thoms) H. Ohba）地上根颈短，残存花枝茎少数，黑色。不育枝直立，先端密着宽倒卵形叶。产西藏、云南西北部、四川西部。有清肺；益气。主肺结核咳嗽；咯血；肺炎；支气管炎作用。
红景天提取物的历史
红景天曾被用于中国，西伯利亚和乌克兰的喀尔巴阡山地区的传统草药中。在前苏联，该被作为一类适应原使用，用于减轻疲劳和增强机体对各种压力的天然抵抗能力。在西伯利亚传言，“坚持饮用红景天茶可活过100岁”。红景天传统上也被用于男女性功能障碍。在前苏联，该草药的一类很受欢迎的制剂就是一种称为“nastojka”，通过将新鲜红景天根与40%酒精混合并放置一星期制备而成的酊剂。每餐饭后一茶匙量的“nastojka”被作为性功能障碍患者的处方。在西伯利亚特别是在冰冷潮湿的冬季，人们常常服用红景天以防止疾病。在蒙古，其被用于肺结核和癌症的治疗。
红景天的健康保健作用是什么？
抗疲劳、抗缺氧、抗衰老 曾经到西藏高原去旅游，用红景天口服液抗缺氧，效果不怎么样，倒是喝热酥油茶效果不错。
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红景天功效与作用
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功效： 补气清肺；健脾益气，活血化瘀、益智养心；收涩止血；散瘀消肿。主气虚体弱；病后畏寒；气短乏力；肺热咳嗽；咯血；白带腹泻；跌打损伤；烫火伤；神经症；高原反应。
红景天具有以下八个方面的作用：
1．双向调节作用 人体健康要依靠肌体内的环境平衡，即阴阳平衡。红景天能调动肌体内一切积极因素，具有补不足、减多余的双向调节作用，通过对人体代谢系统、循环系统、神经系统、内分泌系统、免疫系统等进行自我调节，使肌体达到最佳状态，使体内的血压、血红蛋白、血色素、血糖、心脑血管功能等恢复到正常水平。
2．对神经系统的有效调节 能够有效地消除人的紧张情绪，均衡调节中枢神经、改善睡眠及烦躁亢奋或抑郁状态，提高精力，增强记忆力。能够醒脑益智、降低错误率、提高工作和学习效率、预防老年性痴呆症。
3．抗疲劳 全面增强免疫力：红景天能增强细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫功能，增强巨噬细胞和自然杀伤细胞的活性，从而提高人体的抗病能力和抗感染能力。具有强心作用，能够增加大脑和肌体正常活动的持续时间，延长大脑神经和身体肌肉的负荷能力。过劳时，能够加速脂肪和蛋白质的分解增加能量的传递；过劳后，又能够增加肌糖元和肝糖元的储备。对防治疲劳综合症，使人体长时间保持旺盛的精力和活力具有明显的作用。
4．抗辐射和抗肿瘤 红景天甙能够有效地提高 T-淋巴细胞（成熟淋巴细胞的一个亚群，T-淋巴细胞的免疫作用叫作“细胞免疫”）转化率和增强吞噬细胞活力（移动性吞噬细胞和固定性吞噬细胞的重要功能就是扑灭侵入人体内的病源菌）,增强免疫力，抑制肿瘤生长，使白血球升高，抵抗微波辐射，并对癌症患者放疗后及其它病后体虚者有很好的辅助康复作用。
5． 增强心脑血管功能：红景天能降低心脏的负荷，改善心脏功能，增强缺血心脏的泵血功能，加快血流。红景天具有益气、活血、化淤的功效，能清除血管垃圾，增加血红蛋白数量，提高血氧含量，对心肌缺氧具有保护作用，能修复受损的心肌细胞，减少心肌梗塞的面积，恢复心脏活力，作用优于复方丹参。
6．对人体平滑肌的作用 ： 哮喘是由于平滑肌痉孪所致，红景天能够非常有效地解除平滑肌痉孪和调节肠道平滑运动，对哮喘、气管炎、痰多、便秘等病症有明显的防治作用。
7．对风湿性和类风湿性关节炎的作用 关节炎是由于风、寒、湿三邪所致，大量临床证明，红景天能够驱风、抗寒、消除疼痛，尤其对关节肿胀有明显的消肿和抑制作用。
8． 抗疲劳、抗缺氧、抗衰老：红景天通过清除乳酸，补足血氧，红景天能有效消除疲劳，恢复体力，使机体活力充沛。红景天能在整体水平上提高机体缺氧时的有氧代谢过程，对缺氧损伤心肌细胞有保护作用。红景天有较强的抗氧化物质，能有效清除自由基，延缓大脑皮质老化，对皮肤也有抗老化作用。
四裂红景天的养护知识
四裂红景天的养护知识
四裂红景天的养护知识，很多人都知道红景天是一味作用广泛的中药，但是很多人不知道的是红景天不仅可以食用还可以做护肤品，红景天有很大的美容效果，那么下面为大家分享四裂红景天的养护知识。
四裂红景天的养护知识1
四裂红景天的介绍
四裂红景天是景天科红景天属的植物。分布在俄罗斯、印度、尼泊尔、锡金、巴基斯坦、蒙古以及中国大陆的西藏、新疆、青海、甘肃、四川等地，生长于海拔2,900米至5,100米的地区，多生长于沟边或山坡石缝中，目前尚未由人工引种栽培。四裂红景天的根和花可用于清热退烧，利肺。
四裂红景天的形态特征
四裂红景天是多年生草本，主根长达18厘米。根颈直径1-3厘米，分枝，黑褐色，先端被鳞片；老的.枝茎宿存，常在100以上。
花茎细，直径0.5-1毫米，高4-10（-15）厘米，稻杆色，直立，叶密生。叶互生，无柄，线形，长4-8（-12）毫米，宽1毫米花序花少数，宽1.2-1.5厘米，花梗与花同长或较短；萼片4，线状披针形，长3毫米，宽0.7毫米，钝；
花瓣4，紫红色，长圆状倒卵形，长4毫米，宽1毫米，钝；雄蕊8，与花瓣同长或稍长，花丝与花药黄色；鳞片4，近长方形，长1.5-1.8毫米，宽0.7毫米。蓇葖4，披针形，长3-5毫米，直立，有先端反折的短喙，成熟时暗红色；种子长圆形，褐色，有翅。四裂红景天花期5-6月，果期7-8月。
四裂红景天的生态习性
四裂红景天生于海拔2900-5100米的沟边、山坡石缝中。四裂红景天的模式标本采自苏联西伯利亚地区。
四裂红景天的栽培技术
扦插繁殖为了扩大繁殖系数，增加雌株的数量，红景天除用分根茎方法繁殖外，还可以利用地上花茎采取扦插方法进行繁殖，这里简要介绍一下具体的条件要求及方法。
插床：少量扦插时生长健壮的无花蕾的花茎剪下，花茎基部用锋利的刀片切成45。斜面，插条长5-7厘米，为促进插条生根，扦插前将插条在质量分数为（10～20）X 10-6的萘乙酸中或质量分数为50X I0-6的吲哚丁酸中浸泡5-8分钟，取出后稍晾去表面水分即可扦插。
扦插及管理：扦插时间多在5月中旬至6月上旬，扦插前先整平床面，用直径比插条略粗的小木棍或树枝3厘米，再把处理好的插条放人孔内，然后用细孔喷壶浇透水，插条即和基质紧密地相接触在一起，再将拱棚上边的塑料布盖好，塑料布下部与床面接触处要压实，以利棚内保温、保湿。
扦插后床内温度保持在17～20℃，湿度保持在85%以上，中午阳光过强时塑料布上边适当盖草遮荫，每天向床面浇水2 --3次，保持床土湿润。
扦插20～30天开始长根，新根3一4厘米时将插条轻轻挖出，先移人花床内或培养床内，待根系全部形成后再移栽于大田中。此法不太适应于大面积栽培，插条生根较慢，移栽后地上部分生长也不快，根系较小，有的植株因新的根茎没完全形成而影响越冬。
四裂红景天的分布区域
四裂红景天产西藏、四川、新疆、青海、甘肃。四裂红景天在巴基斯坦、印度、尼泊尔、锡金、苏联、蒙古也有。
四裂红景天的食疗或药用价值
护花网的医学信息及健康食疗信息仅供参考，不能作为诊断、医疗的依据。任何健康问题应咨询专业医护人员，任何疾病的治疗请遵医嘱。终极护花任务：爱自己，就从实际出发，谨遵医嘱。对于疾病，不粗心大意、不推延、不放弃希望，勇敢面对，用爱来温暖寂静的世界，用心来呵护内心的花田。
药用价值四裂红景天的根、花：涩，寒。清热退烧，利肺。
四裂红景天的养护知识2
1、选地
红景天一般野生于向阳山坡、石隙、高山草甸、高山岩石缝、山坡草地、灌丛边缘以及高山干燥的沙质土壤中。其适应性较强，喜稍冷凉而湿润的气候条件，耐寒耐旱，对土壤要求不十分严格，应选择海拔较高、气候冷凉、无霜期较短、夏季昼夜温差较大的山区栽培。
栽培地应选择含腐殖质多、土层深厚、阳光充足、排水良好的壤土或沙壤土，可以利用山地的森林采伐迹地或生荒地栽培。育苗地最好选土质肥沃疏松、离水源较近的地块。移栽地尽量选择排水良好、土壤含沙略多的山坡地、荒山坡地和非耕地，不宜于黏土、盐碱土、低洼积水地栽培。
2、整地施肥
选地后深翻30~40cm，清除田间杂物，打碎土块，顺坡向作畦，畦宽100~120cm、高20~25cm，作业道宽50~70cm，结合耕地，每公顷施入厩肥或猪圈粪3万~5万公斤，复合肥20~30公斤，耙碎整平。地势较高的平地可畦作，地势较低的地块也可垄作，山坡地和山坡非耕地只耕翻耙细，不打垄不做畦，但要挖排水沟。
3、育苗
选新鲜成熟的红景天种子于春季或秋季播种，春播时间3月下旬至4月上旬，秋播在9月中旬至结冻之前。秋季播种出苗早、苗全，种子不需要处理。
春季播种时种子要进行水浸处理，具体方法是：将种子集中放入干净的布袋内，将布袋放入常温水中浸泡40~50h，每天换水2~4次，浸完的种子在阴凉通风处晾去表面水分，待种子能自然散开时立即播种。播种时先用木板将育苗床表面土刮平，按行距8~10cm横畦开沟，沟深3~5mm，将种子均匀撒在沟内，每平方米播种1.5~2.0g，盖筛过的细土2~3mm，用手或木板将上压实，然后在床面上盖一层稻草或松枝保湿。
4、移栽
红景天幼苗生长1年后进行移栽，移栽时间在当年秋季地上部分枯萎之后或第2年春季返青之前。以春季移栽效果较好。
一般在3月下旬至4月上旬幼苗尚未萌发时进行，先将幼苗全部挖出，按种栽大小分等移栽，栽植行距20cm、株距10~12cm，横畦开沟，沟深10~12cm，将顶芽向上栽入沟内，盖土厚度以盖过顶芽2~3cm为宜，栽后稍加镇压，土壤过于干旱时栽后要浇水，每平方米栽大苗50株左右，小苗可栽60株。
