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乳腺增生要分情况而论，有一些比较轻的乳腺增生，可能不需要治疗，可以通过自身调节来缓解，比如避免情绪波动、养成有规律的生活习惯、不熬夜。另外，饮食方面的结构要合理，不偏食。
一般症状比较轻的乳腺增生，通过自身调节是可以缓解的，但如果是症状比较重的，影响了正常的生活、工作，就要进行药物干预。乳腺增生的药物治疗包括西药和中药，最常见的西药就是他莫昔芬，但一般建议患者服用不要超过两个月，因为它有副作用，可以引起子宫内膜增厚。可以选择的中药就是比较常见的逍遥丸，它也可以缓解症状。
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