查询
生殖科
当前位置: 中药大全> 名医> 生殖科>

备孕男性吃什么精子强

时间:2020-11-12 15:47:10 编辑:神农氏  手机版
分享至:
马玲

马玲副主任医师

武汉大学中南医院

视频内容:

备孕期间的男性都很想了解吃什么能改善精子的情况,其实,饮食只是改善精子条件的一个部分。备孕的男性应该首先要注意生活习惯的改善,比如建议抽烟的男性戒烟,因为烟草中含有的尼古丁会对精子的活力起到很大的负面影响。有研究表明,吸烟男性的精子活力比不吸烟的男性要弱很多。因此,生活方式的改变是最重要的。

此外,饮酒对精子活力也会有负面影响,长期处于局部高温的状态,比如高温作业或者长期泡温泉,都有可能对精子造成影响。所以,如果男性存在以上的生活习惯,必须要先改善生活习惯。同时,建议男性多吃含锌食品,这些食品可以改善男性的精子质量。此外,还可以多吃一些抗氧化物质,如维生素E等,都有可能会改善精子质量。

相关文章
  • 人工授精是什么意思

    人工授精是什么意思

    人工授精是辅助生殖技术的一种,指的是在女性卵子成熟的时候,将男性的精子经实验室人员洗涤优化以后,直接注射入女性的子宫腔内,在女性的输卵管内正常受精的过程。人工授精又可以根

    2020-11-13 阅读全文
  • 前列腺炎能引起腰疼吗

    前列腺炎能引起腰疼吗

    有一部分的前列腺炎患者会伴有腰疼症状,但是腰疼症状绝不是前列腺炎的特有症状。需要注意的是,有一些腰椎的疾病,比如腰椎间盘的突出、马尾神经损伤等,这类患者可能会出现类似

    2019-12-20 阅读全文
  • 男性不孕不育的表现

    男性不孕不育的表现

    男性不育症多数男性是没有表现的,因为配偶不孕就诊时进行精液分析检查,发现问题。部分男性存在不育表现。注意自身检查,睾丸软小很可能会出现男性不育症。男性乳房较大,甚

    2019-11-22 阅读全文
  • 月经来之前有什么症状

    月经来之前有什么症状

    在月经来之前,有些比较敏感的女性,由于激素的改变,会发生一些躯体的反应,如乳房胀痛、全身水肿、手脚胀满感、头痛以及一些情绪上的改变,比如焦虑、紧张、容易发脾气等。也有的女

    2020-11-13 阅读全文
  • 什么是胚胎移植

    什么是胚胎移植

    胚胎移植是指受精卵在体外发育成第三天的胚胎或第五天的囊胚后,重新移植回女性宫腔内的情况。胚胎移植包括卵裂期胚胎移植、囊胚移植等类型。此外,还有冷冻胚胎移植和新鲜胚胎移植。

    2020-11-13 阅读全文