专家提示：
脑血栓病人的饮食原则上是什么东西都能吃，但是会引起动脉粥样硬化，心脏病的食物应该少吃，可以选择地中海饮食方案。首先选择多吃蔬菜水果，适量的碳水化合物最好是一个星期吃一次白肉，半个月吃一吃红肉，同时选择橄榄油和多运动。
视频内容：
脑血栓的病人，多半都是有动脉粥样硬化，或者是有心脏病那么他们吃东西原则上，什么东西都可以吃，但是的就导致动脉粥样硬化，心脏病的东西是少吃和不吃。有一个研究专门说吃吃喝喝什么样，容易导致脑血栓或者导致脑血栓的病人再复发脑血栓，或者导致脑血栓的病人再复发脑血栓。那么这种研究成果有一个叫做地中海饮食方案，他做了一个结果，跟其他的比他就要好一些，地中海饮食方案主要是，尽量的多吃蔬菜水果，适量的碳水化合物一个星期，吃一次白肉，一个月或者半个月吃一次红肉，白肉就是鱼，红肉就是羊肉、猪肉、牛肉 ，然后尽量的吃橄榄油，然后多运动，不抽烟 。
