专家提示：
骨质疏松是可治、可防的，而且现在有很好的治疗方法，老年人可以多增加运动，如晒太阳、打太极、快步走。另外就是钙剂和活性维生素D的补充，长期在家里吃就可以了。强化治疗的话，就要到医院来做抗骨质疏松治疗，效果也非常好的。
视频内容：
骨质疏松是可治、可防的，所以不管是年轻人还是老年人得了骨质疏松，都应该积极的治疗，而且现在有很好的治疗方法，老年人可以多增加运动，如晒太阳、打太极、快步走。另外就是钙剂和活性维生素D的补充，这个长期在家里吃就可以了。强化治疗的话，就要到医院来做抗骨质疏松治疗，也非常简单，效果也非常好的。
