脸上长斑，从中医的角度来看，与气血不足、气血虚弱和气滞血瘀等原因有关，说到底还是肝、脾和肾等脏腑的功能失调了。而这些病理变化从我们的面部反射区就可以看出端倪，下面介绍面部长斑位置对应器官。
一、 面部长斑位置对应器官
面部反射区并没有严格统一的定论，比较权威的是张敬德所著的《面部反射区挂图》，于2004年北京科技术出版社出版。
1、肝胆反射区
额头上半部位、两侧太阳穴以及鼻梁中部的位置，通常被认为是肝胆的反射区，如果在这个部位，出现色斑、痘痘等异常皮肤表现，那么提示有肝胆脏腑失调的问题，比如肝郁气滞、肝火旺盛等，通常在心理压力、情绪失调和熬夜等情况下会加重。
2、心肺反射区
印堂部位，也就是两眉之间，以及鼻梁上三分之一的部位，属于心肺反射区。如果在这个温补，出现色斑和痘痘等异常表现，那么提示有心肺失调的问题，比如肺火旺盛等。
3、脾胃反射区
鼻梁下三分之一的部位，鼻翼两侧，以及口唇上侧，通常被认为是脾胃的反射区。如果在这个部位，出现色斑、痘痘等异常皮肤表现，那么提示有脾胃失调的问题，比如脾虚湿盛、脾胃虚弱等。
4、肾脏反射区
肾脏反射区位于两侧的脸颊部，鼻翼水平线与太阳穴的垂直线交汇的地方。如果在这个区域出现痘痘、色斑等异常表现，那么提示有肾脏失调的问题，比如肾气虚弱、肾阳虚衰等。
5、大肠反射区
大肠反射区位于颧骨下缘，口角两侧以及下巴的位置均属于大肠的反射区域。如果这个区域出现痘痘、色斑等异常表现，那么提示有大肠失调的问题，尤其是便秘和腹泻者。
二、 祛斑最好的方法
1、中药调理
从中医的角度看，每个长斑的人都存在不同的脏腑失调问题，因此最好是在中医辨证指导下调理身体，消除气血瘀滞、气血不足等问题，才能达到治本的效果。比如说肝气郁结者可用柴胡舒肝散加桃红四物汤;肝肾阴虚者可用六味地黄丸、肾阳虚者可用金匮肾气丸。
2、食物调理
针对不同的脏腑问题，如果能采取不同的饮食疗法，可取得事半功倍的效果。比如说肝脏反射区域出现的色斑，肝气郁结者可以服用薄荷水、蜂蜜柠檬水等，肝火旺盛者可以服用绿豆海带汤、番茄汤、凉拌苦瓜等。如果在脾胃反射区域出现的色斑，脾气虚弱者可以吃山药薏米粥、南瓜小米粥，脾虚湿盛者可以吃白扁豆薏米粥、茯苓薏米粥等。
3、疏通经络
色斑常常提示着经络阻滞的问题，如果能疏通经络，促进气血畅通以及痰湿等病理产物的排出，那么就可以很好地淡化色斑。首先要做到坚持锻炼和早睡，这个可以让气血充足;然后坚持敲打脚上的肝经、肾经、脾经和胃经，以及请专业的中医师帮助疏通背部的膀胱经，可以有效消除气血瘀阻于经络中的病理变化。
结语：以上就是面部长斑位置对应器官的相关介绍了，中医的智慧是博大精深的，通过面部反射区的一些表现，我们也看看出脏腑的一些问题，及时针对性地调理，不仅可以调理好身体，也看有效消除面部色斑。
