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四季养生

古代美女美容无毒秘方,6个古代养颜秘方

时间:2020-07-24 15:53:01 编辑:神农氏  手机版
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女性天生就对美更加敏感和热爱,从古至今,爱美是每个女人不变的追求。在古代,没有现代化的洗脸奶、面膜和光子美白等方法,但是依然流传出了不少美白的方法,今天就来看一下古代美女美容无毒秘方。

一、古代美女美容无毒秘方

1、食养法

古代中医认为外病内治,只有气血充盈,才能容颜不衰,因此古代达官显贵家中的女子,多喜欢食用一些补气养血的补品,比如银耳燕窝海参人参等,而一般家庭的女子则食用当时价格相对低廉的山药茯苓、薏米、桑葚、桃胶、红枣和莲子等食材,这些美容养颜的食材在今天仍然影响巨大,流传至今。

2、外敷法

外敷法其实有点类似于今天的面膜,原理是一样的,只不过古代的人多用一些具有美白、抗衰的中药材来敷脸,从而达到美容养颜的效果,这个方法在今天仍然是比较常用的。比较有代表性的,如天后炼益母草泽面方,据说是武则天的美容方演变而来,还有杨贵妃用的玉红膏。

3、沐浴法

沐浴法的操作有很多种,古代以温泉浴、中药浴来美白的效果较好,在今天这些方法仍然是适用的。像白芷白芨白术、白茯苓、杏仁和黑豆等中药材就经常用于中药美白浴中,当然沐浴的方子有很多种,最简单的就是用淘米水来洗澡了,这个方子花费也比较低廉,效果也不逊于今天昂贵的牛奶浴了。

4、中药方剂

古代用来美容养颜的中药方非常多,比如说三白汤、千年褪斑汤、玉容散、八白散、冬葵散、化瘀消斑汤和莹肌如玉散等,这些流传下来的方子,从原理上看,主要是可以调理脏腑的功能,帮助气血运行恢复正常,从而让肌肤得到更好的滋养,从而解决各种痘痘、色斑的问题。

二、平民式的养颜秘方

1、自制美白面膜

对于今天的女生来说,恐怕也懒得像古代的女子那样长期用中药调理身体,以及制作各种复杂的中药外敷面膜。那么不妨选择简单一些的方法,比如取单味的白芷、白术、茯苓和薏米等药材,要么煎汤服用,要么直接磨成粉用蜂蜜调匀后外敷,只要能坚持一段时间,自然可以收到显著的美容效果。

2、自制美容膳食

美容养颜的膳食其实不一定非要用那些昂贵的补品,像银耳、桃胶、蜂蜜、薏米、山药、红枣、枸杞叶、桂圆等相对便宜的食材,一样具有很好的美容润颜之功效。另外,多吃维生素丰富的蔬菜水果,比如猕猴桃、苹果、柑橘、橙子和香蕉等,都可以有效抑制黑色素沉淀,改善皮肤细胞的营养状况,一样可以取得美容的效果。

结语:以上就是古代美女美容无毒秘方的相关介绍了,如果感兴趣的朋友也可以尝试一下。相对来说,这些方法更加接近纯天然的方式,没有现代美容产品中复杂的化学成分,自然要更加安全一些。

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